Saltos

1. Saltos.

Podemos definir técnicamente al salto como a la acción de elevarse o despegarse del suelo al impulsarse desde una superficie hacia otra a través del desplazamiento en el aire. Para realizar tal desplazamiento, se debe realizar algún tipo de fuerza la cual, dependiendo de su intensidad, permitirá lograr distancias largas o cortas.

Los saltos también son movimientos naturales del ser humano

Dentro de las modalidades atléticas hay cuatro pruebas de salto: alto, con garrocha, largo o longitud y triple.

Para competir en estas modalidades los atletas, hombres y mujeres, se preparan con mucha constancia y disciplina, pues, aunque las pruebas se muestren sencillas, en realidad no lo son y su técnica es muy rigurosa por su factor de vuelo y caída corporal.

Ø Salto Alto

El salto alto fue muy popular en Escocia en el siglo XIX, y el evento fue incorporado al programa olímpico desde los primeros juegos olímpicos de la Era Moderna en Atenas 1896.

Este tipo de salto, es una prueba atlética que tiene por objetivo sobrepasar una barra horizontal, denominada listón, colocada a una altura determinada entre dos soportes verticales separados a unos 4 metros.

Ø Salto con garrocha o pértiga:

Existen evidencias históricas de que el salto con ayudada de una pértiga ya existía en la antigua Grecia y que fue practicado regularmente hacia el año 1500. El formato moderno de esta prueba se remota a 1857.

En este tipo de salto el atleta tiene como objetivo superar una barra transversal a gran altura con la ayuda de una pértiga flexible, ellos disponen de tres intentos para superar cada altura, que va aumentando según el reglamento específico de cada prueba, de la que quedan eliminados si realizan tres saltos nulos de manera consecutiva. Detrás del listón, al igual que en el salto de altura, se coloca una colchoneta para amortiguar las caídas de los atletas y los posibles daños que estas producen.

El salto con garrocha requiere de una buena velocidad en carrera, músculos fuertes en la espalda y una gran habilidad gimnástica.

Ø Salto largo o de longitud.

El origen del salto largo está en los Juegos Olímpicos de la Antigua Grecia, cuando los saltadores debían además cargar pesos en sus manos. El salto de longitud como lo conocemos hoy fue parte de los Juegos Olímpicos Modernos desde su primera edición en 1896.

El salto de longitud o salto largo es una prueba del atletismo que consiste en recorrer la máxima distancia posible en el plano horizontal a partir de un salto tras una carrera corta para cubrir la mayor distancia posible en sentido horizontal. El atleta, de este modo, dispone de un área específica para realizar la carrera que le permite tomar impulso y realizar su salto. Existe una línea que marca el límite de carrera: si la persona pisa esa línea, su salto largo será invalidado.

Ø Salto triple.

En los primeros Juegos Olímpicos de la Era Moderna en Atenas 1896, el evento del salto triple consistía en dos brincos y un salto, pero el formato del Hop-Skip-Jump actual fue el que se estandarizó desde los Juegos de Londres 1908. Para las damas, el evento olímpico se abrió en Atlanta 1996.

Prueba atlética que consiste en saltar la mayor distancia posible desde un punto determinado valiéndose de tres impulsos; el atleta corre unos metros, realiza un primer salto y, tras dos grandes zancadas, cae en un foso de arena.

2. Personalmente el tema me pareció muy interesante ya que en él se abordan diferentes tipos de saltos, se puede conocer más acerca de esta disciplina deportiva en la que ocasionalmente uno solo se puede acercar viendo las competencias de los juegos olímpicos, pero no tiene un amplio conocimiento de ellos ni alcanza a identificar sus similitudes y diferencias.

Por ello es que la clase me pareció muy interesante, por los nuevos conocimientos, porque pude diferenciar salto largo de salto triple, que me parecían iguales.

Por lo tanto, estoy a favor del tema y su práctica porque este tipo de ejercicios contribuye al desarrollo de las habilidades de los seres humanos.

3.La práctica de la actividad física, así como el salto que es una acción que uno realiza mecánica y cotidianamente; tiene un gran potencial educativo pues es importante para nuestra formación física, mental, emocional y social.

Por tanto, es de gran relevancia la práctica del deporte en este etapa de nuestra vida ya que facilita la adquisición de valores y las habilidades necesarias para que sepamos relacionarnos social mente.